魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮 とアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色単位
水分36.192.8-56.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質19.50.319.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.602.6 g
コレステロール57057 mg
脂質3.303.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物333.129.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.33.129.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分8.80.18.7 g
ナトリウム310033097 mg
カリウム41034376 mg
カルシウム54351 mg
マグネシウム69762 mg
リン29015275 mg
8Tr8 mg
亜鉛1.3Tr1.3 mg
0.18Tr0.18 mg
マンガン0.350.010.34 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD606 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.201.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1300.13 mg
ビタミンB20.10.020.08 mg
ナイアシン120.811.2 mg
ナイアシン当量160.915.1 mg
ビタミンB60.190.050.14 mg
ビタミンB125.30.15.2 μg
葉酸27720 μg
パントテン酸0.570.080.49 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール3.7-3.7 g
食塩相当量7.907.9 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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