魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮 と大麦 押麦 乾の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮大麦 押麦 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮大麦 押麦 乾単位
水分36.112.723.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.9-5.9 g
たんぱく質19.56.712.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.61.21.4 g
コレステロール57057 mg
脂質3.31.51.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.4-72.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.8-65.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3367.2-34.2 g
食物繊維総量012.2-12.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.378.3-46 g
有機酸0 g
灰分8.80.78.1 g
ナトリウム310023098 mg
カリウム410210200 mg
カルシウム542133 mg
マグネシウム694029 mg
リン290160130 mg
81.16.9 mg
亜鉛1.31.10.2 mg
0.180.22-0.04 mg
マンガン0.350.86-0.51 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン11-11 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD606 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.201.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.130.110.02 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン123.48.6 mg
ナイアシン当量16511 mg
ビタミンB60.190.130.06 mg
ビタミンB125.305.3 μg
葉酸271017 μg
パントテン酸0.570.40.17 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.907.9 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク