魚類 (かつお類) 加工品 削り節 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 削り節(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 削り節(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分17.285-67.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質640.563.5 g
たんぱく質75.70.675.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.91.9 g
コレステロール1900190 mg
脂質3.20.32.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.400.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.40.4 g
差引き法による利用可能炭水化物13.48.54.9 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.410.8-10.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分3.53.30.2 g
ナトリウム4801300-820 mg
カリウム81056754 mg
カルシウム461630 mg
マグネシウム91586 mg
リン68012668 mg
90.28.8 mg
亜鉛2.50.12.4 mg
0.430.030.4 mg
マンガン0.050.06-0.01 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD404 μg
α-トコフェロール1.1Tr1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.380.010.37 mg
ビタミンB20.570.010.56 mg
ナイアシン370.136.9 mg
ナイアシン当量540.253.8 mg
ビタミンB60.530.010.52 mg
ビタミンB1222022 μg
葉酸15105 μg
パントテン酸0.970.030.94 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンCTr40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.23.3-2.1 g
備考試料: 包装品別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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