魚類 (かつお類) 加工品 削り節 と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 削り節調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 削り節調味料類 (その他) 料理酒単位
水分17.282.4-65.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質640.263.8 g
たんぱく質75.70.275.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.91.9 g
コレステロール1900190 mg
脂質3.2Tr3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.43.6-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.43.5-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.44.78.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.44.7-4.3 g
有機酸0 g
灰分3.52.11.4 g
ナトリウム480870-390 mg
カリウム8106804 mg
カルシウム46244 mg
マグネシウム91289 mg
リン6804676 mg
9Tr9 mg
亜鉛2.5Tr2.5 mg
0.43Tr0.43 mg
マンガン0.050.040.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD404 μg
α-トコフェロール1.101.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.38Tr0.38 mg
ビタミンB20.5700.57 mg
ナイアシン37Tr37 mg
ナイアシン当量54Tr54 mg
ビタミンB60.530.010.52 mg
ビタミンB1222022 μg
葉酸15015 μg
パントテン酸0.9700.97 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量1.22.2-1 g
備考試料: 包装品アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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