魚類 (かつお類) 加工品 削り節 と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 削り節調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 削り節調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分17.271.3-54.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質643.260.8 g
たんぱく質75.73.871.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.90.11.8 g
コレステロール1900190 mg
脂質3.20.13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.413.5-13.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.413.4-13 g
差引き法による利用可能炭水化物13.417.9-4.5 g
食物繊維総量04.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.422-21.6 g
有機酸0 g
灰分3.52.80.7 g
ナトリウム48055425 mg
カリウム8101100-290 mg
カルシウム46460 mg
マグネシウム916427 mg
リン68093587 mg
91.67.4 mg
亜鉛2.50.61.9 mg
0.430.310.12 mg
マンガン0.050.38-0.33 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール24024 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01000-1000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量2485-61 μg
ビタミンD404 μg
α-トコフェロール1.16.2-5.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.380.210.17 mg
ビタミンB20.570.140.43 mg
ナイアシン373.733.3 mg
ナイアシン当量544.249.8 mg
ビタミンB60.530.380.15 mg
ビタミンB122222 μg
葉酸1542-27 μg
パントテン酸0.970.950.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考試料: 包装品食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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