魚類 (かつお類) 加工品 なまり節 と調味料類 (調味ソース類) テンメンジャンの栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 なまり節調味料類 (調味ソース類) テンメンジャンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 なまり節調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン単位
水分58.837.521.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.930.9 g
たんぱく質388.529.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール95095 mg
脂質1.17.7-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物835-27 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.538.1-37.6 g
有機酸0 g
灰分1.68.2-6.6 g
ナトリウム952900-2805 mg
カリウム630350280 mg
カルシウム2045-25 mg
マグネシウム4061-21 mg
リン570140430 mg
51.63.4 mg
亜鉛1.210.2 mg
0.20.27-0.07 mg
マンガン0.030.54-0.51 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム7-7 μg
モリブデン58-58 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD21021 μg
α-トコフェロール0.40.8-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール06.7-6.7 mg
δ-トコフェロール02.1-2.1 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.40.040.36 mg
ビタミンB20.250.110.14 mg
ナイアシン35134 mg
ナイアシン当量422.439.6 mg
ビタミンB60.360.110.25 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸1020-10 μg
パントテン酸0.70.070.63 mg
ビオチン7.7-7.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.27.3-7.1 g
備考別名:中華甘みそ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク