魚類 (かつお類) 加工品 なまり節 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 なまり節調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 なまり節調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分58.893.7-34.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.930.9 g
たんぱく質380.137.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール95095 mg
脂質1.1Tr1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物81.26.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.51.2-0.7 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分1.60.21.4 g
ナトリウム95491 mg
カリウム63022608 mg
カルシウム20317 mg
マグネシウム40238 mg
リン5708562 mg
50.24.8 mg
亜鉛1.2Tr1.2 mg
0.20.010.19 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD21Tr21 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.4Tr0.4 mg
ビタミンB20.25Tr0.25 mg
ナイアシン35Tr35 mg
ナイアシン当量42Tr42 mg
ビタミンB60.36Tr0.36 mg
ビタミンB12110.110.9 μg
葉酸10Tr10 μg
パントテン酸0.70.080.62 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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