魚類 (かつお類) 加工品 なまり と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 なまり調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 なまり調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分66.986.9-20 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.31.422.9 g
たんぱく質29.81.927.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール80080 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.45.2-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.45.2-4.8 g
差引き法による利用可能炭水化物6.28.7-2.5 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.49.9-9.5 g
有機酸0 g
灰分2.21.21 g
ナトリウム1101991 mg
カリウム300490-190 mg
カルシウム1119-8 mg
マグネシウム32275 mg
リン30037263 mg
3.70.82.9 mg
亜鉛0.90.30.6 mg
0.170.19-0.02 mg
マンガン0.020.19-0.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン630-630 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量(Tr)52-52 μg
ビタミンD404 μg
α-トコフェロール0.22.7-2.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.190.090.1 mg
ビタミンB20.180.070.11 mg
ナイアシン161.514.5 mg
ナイアシン当量221.720.3 mg
ビタミンB60.460.20.26 mg
ビタミンB122121 μg
葉酸1629-13 μg
パントテン酸0.580.470.11 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.3Tr0.3 g
備考別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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