魚類 (かつお類) 加工品 なまり とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 なまりケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 なまりケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分66.93531.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.36.417.9 g
たんぱく質29.86.922.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.413.8-13.4 g
コレステロール80140-60 mg
脂質0.715.2-14.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.444.6-44.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.441.7-41.3 g
差引き法による利用可能炭水化物6.243.6-37.4 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.442.3-41.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分2.20.61.6 g
ナトリウム110(Tr)110 mg
カリウム30025275 mg
カルシウム1156 mg
マグネシウム32329 mg
リン30014286 mg
3.70.13.6 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.170.020.15 mg
マンガン0.020.1-0.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノールTr130-130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン28-28 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量(Tr)63-63 μg
ビタミンD41.42.6 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.190.050.14 mg
ビタミンB20.180.150.03 mg
ナイアシン160.215.8 mg
ナイアシン当量221.820.2 mg
ビタミンB60.460.040.42 mg
ビタミンB12210.420.6 μg
葉酸1619-3 μg
パントテン酸0.580.530.05 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.300.3 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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