魚類 (かじき類) まかじき 生 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの栄養素を比較

魚類 (かじき類) まかじき 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かじき類) まかじき 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ単位
水分73.823.550.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.823.1-4.3 g
たんぱく質23.126.7-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.439.8-38.4 g
コレステロール4695-49 mg
脂質1.842-40.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.13.5-3.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.13.3-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.87.4-2.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.12.6-2.5 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分1.25.3-4.1 g
ナトリウム651700-1635 mg
カリウム380430-50 mg
カルシウム527-22 mg
マグネシウム352213 mg
リン27025020 mg
0.62.6-2 mg
亜鉛0.63.9-3.3 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.010.1-0.09 mg
ヨウ素1129 μg
セレン552530 μg
クロム02-2 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール835 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量835 μg
ビタミンD120.511.5 μg
α-トコフェロール1.21.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.090.64-0.55 mg
ビタミンB20.070.39-0.32 mg
ナイアシン106.73.3 mg
ナイアシン当量15123 mg
ビタミンB60.440.240.2 mg
ビタミンB124.31.62.7 μg
葉酸541 μg
パントテン酸1.250.850.4 mg
ビオチン136.26.8 μg
ビタミンC23-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.24.4-4.2 g
備考切り身(皮なし)サラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク