魚類 (かじき類) くろかじき 生 とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しの栄養素を比較

魚類 (かじき類) くろかじき 生アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かじき類) くろかじき 生アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し単位
水分75.668.27.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.60.118.5 g
たんぱく質22.90.122.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール4848 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.514.4-9.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.114.4-14.3 g
有機酸0 g
灰分1.2Tr1.2 g
ナトリウム70367 mg
カリウム3902388 mg
カルシウム523 mg
マグネシウム34232 mg
リン2603257 mg
0.500.5 mg
亜鉛0.7Tr0.7 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.010.06-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD3838 μg
α-トコフェロール0.90.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン14014 mg
ナイアシン当量18018 mg
ビタミンB60.4400.44 mg
ビタミンB121.501.5 μg
葉酸606 μg
パントテン酸0.2900.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール17.3-17.3 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: くろかわ 切り身(皮なし)別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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