魚類 かじか つくだ煮 と(砂糖類) てんさい含蜜糖の栄養素を比較

魚類 かじか つくだ煮(砂糖類) てんさい含蜜糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 かじか つくだ煮(砂糖類) てんさい含蜜糖単位
水分23.8221.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質29.40.928.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.63.6 g
コレステロール360360 mg
脂質5.5Tr5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.7-89.7 g
利用可能炭水化物(質量計)85.4-85.4 g
差引き法による利用可能炭水化物35.788.7-53 g
食物繊維総量08.3-8.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物33.896.9-63.1 g
有機酸0 g
灰分7.50.17.4 g
ナトリウム1700481652 mg
カリウム46027433 mg
カルシウム880Tr880 mg
マグネシウム59059 mg
リン6701669 mg
5.80.15.7 mg
亜鉛3Tr3 mg
0.15Tr0.15 mg
マンガン1.64Tr1.64 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール370370 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量370370 μg
ビタミンD22 μg
α-トコフェロール3.43.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.4800.48 mg
ナイアシン2.40.22.2 mg
ナイアシン当量7.70.37.4 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB121616 μg
葉酸53152 μg
パントテン酸0.800.8 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.30.14.2 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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