魚類 かじか つくだ煮 と香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの栄養素を比較
魚類 かじか つくだ煮と香辛料類 わさび 粉 からし粉入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 かじか つくだ煮 | 香辛料類 わさび 粉 からし粉入り | 差 | 単位 | | 水分 | 23.8 | 4.9 | 18.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 9.4 | -9.4 | g | | たんぱく質 | 29.4 | 16.5 | 12.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.6 | | 3.6 | g | | コレステロール | 360 | 0 | 360 | mg | | 脂質 | 5.5 | 4.4 | 1.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 35.7 | 76.8 | -41.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 33.8 | 69.7 | -35.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.5 | 4.5 | 3 | g | | ナトリウム | 1700 | 30 | 1670 | mg | | カリウム | 460 | 1200 | -740 | mg | | カルシウム | 880 | 320 | 560 | mg | | マグネシウム | 59 | 210 | -151 | mg | | リン | 670 | 340 | 330 | mg | | 鉄 | 5.8 | 9.3 | -3.5 | mg | | 亜鉛 | 3 | 4.4 | -1.4 | mg | | 銅 | 0.15 | 0.45 | -0.3 | mg | | マンガン | 1.64 | 1.11 | 0.53 | mg | | ヨウ素 | | 3 | -3 | μg | | セレン | | 4 | -4 | μg | | クロム | | 8 | -8 | μg | | モリブデン | | 4 | -4 | μg | | レチノール | 370 | 0 | 370 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 20 | -20 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 20 | -20 | μg | | レチノール活性当量 | 370 | 2 | 368 | μg | | ビタミンD | 2 | 0 | 2 | μg | | α-トコフェロール | 3.4 | | 3.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.55 | -0.48 | mg | | ビタミンB2 | 0.48 | 0.3 | 0.18 | mg | | ナイアシン | 2.4 | 2.5 | -0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 7.7 | 5 | 2.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | | 0.05 | mg | | ビタミンB12 | 16 | | 16 | μg | | 葉酸 | 53 | | 53 | μg | | パントテン酸 | 0.8 | | 0.8 | mg | | ビオチン | | 24 | -24 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.3 | 0.1 | 4.2 | g | | 備考 | | 試料： ホースラディシュ製品 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |