魚類 かじか つくだ煮 とその他 甘酒の栄養素を比較

魚類 かじか つくだ煮その他 甘酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 かじか つくだ煮その他 甘酒単位
水分23.879.7-55.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質29.41.727.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.63.6 g
コレステロール3600360 mg
脂質5.50.15.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.3-18.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.9-16.9 g
差引き法による利用可能炭水化物35.718.317.4 g
食物繊維総量00.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.818.315.5 g
有機酸0 g
灰分7.50.27.3 g
ナトリウム1700601640 mg
カリウム46014446 mg
カルシウム8803877 mg
マグネシウム59554 mg
リン67021649 mg
5.80.15.7 mg
亜鉛30.32.7 mg
0.150.050.1 mg
マンガン1.640.171.47 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール3700370 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量3700370 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール3.4Tr3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.480.030.45 mg
ナイアシン2.40.22.2 mg
ナイアシン当量7.70.67.1 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB121616 μg
葉酸53845 μg
パントテン酸0.800.8 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.30.24.1 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク