魚類 かじか つくだ煮 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入りの栄養素を比較

魚類 かじか つくだ煮和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 かじか つくだ煮和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り単位
水分23.830.5-6.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質29.43.725.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.60.33.3 g
コレステロール3600360 mg
脂質5.50.55 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.8-67.8 g
利用可能炭水化物(質量計)63.5-63.5 g
差引き法による利用可能炭水化物35.763.4-27.7 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物33.865.1-31.3 g
有機酸0 g
灰分7.50.37.2 g
ナトリウム1700221678 mg
カリウム46083377 mg
カルシウム8809871 mg
マグネシウム591445 mg
リン67052618 mg
5.80.85 mg
亜鉛30.52.5 mg
0.150.130.02 mg
マンガン1.640.341.3 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン38-38 μg
レチノール3700370 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量3700370 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール3.40.13.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.480.020.46 mg
ナイアシン2.40.42 mg
ナイアシン当量7.716.7 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB1216016 μg
葉酸53647 μg
パントテン酸0.80.240.56 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.30.14.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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