魚類 かじか つくだ煮 と和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りの栄養素を比較

魚類 かじか つくだ煮和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 かじか つくだ煮和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り単位
水分23.840.5-16.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4-4 g
たんぱく質29.44.524.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.60.33.3 g
コレステロール3600360 mg
脂質5.50.45.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.3-56.3 g
利用可能炭水化物(質量計)52.6-52.6 g
差引き法による利用可能炭水化物35.752.3-16.6 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物33.854.2-20.4 g
有機酸0 g
灰分7.50.37.2 g
ナトリウム1700451655 mg
カリウム46037423 mg
カルシウム88026854 mg
マグネシウム591148 mg
リン67037633 mg
5.814.8 mg
亜鉛30.42.6 mg
0.150.090.06 mg
マンガン1.640.311.33 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン22-22 μg
レチノール3700370 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量3700370 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール3.4(Tr)3.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.480.020.46 mg
ナイアシン2.40.12.3 mg
ナイアシン当量7.716.7 mg
ビタミンB60.05(Tr)0.05 mg
ビタミンB1216016 μg
葉酸53251 μg
パントテン酸0.80.10.7 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.30.14.2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉0
可食部100g当たりの成分です。
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