魚類 かじか つくだ煮 と(バター類) 無発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

魚類 かじか つくだ煮(バター類) 無発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 かじか つくだ煮(バター類) 無発酵バター 有塩バター単位
水分23.816.27.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質29.40.628.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.674.5-70.9 g
コレステロール360210150 mg
脂質5.581-75.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物35.76.828.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.80.233.6 g
有機酸0 g
灰分7.525.5 g
ナトリウム1700750950 mg
カリウム46028432 mg
カルシウム88015865 mg
マグネシウム59257 mg
リン67015655 mg
5.80.15.7 mg
亜鉛30.12.9 mg
0.15Tr0.15 mg
マンガン1.6401.64 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール370500-130 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量0190-190 μg
レチノール活性当量370520-150 μg
ビタミンD20.61.4 μg
α-トコフェロール3.41.51.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.480.030.45 mg
ナイアシン2.402.4 mg
ナイアシン当量7.70.17.6 mg
ビタミンB60.05Tr0.05 mg
ビタミンB12160.115.9 μg
葉酸53Tr53 μg
パントテン酸0.80.060.74 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.31.92.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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