魚類 かじか つくだ煮 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの栄養素を比較

魚類 かじか つくだ煮畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 かじか つくだ煮畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ単位
水分23.823.50.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.1-23.1 g
たんぱく質29.426.72.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.639.8-36.2 g
コレステロール36095265 mg
脂質5.542-36.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.5-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.3-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物35.77.428.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.82.631.2 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分7.55.32.2 g
ナトリウム170017000 mg
カリウム46043030 mg
カルシウム88027853 mg
マグネシウム592237 mg
リン670250420 mg
5.82.63.2 mg
亜鉛33.9-0.9 mg
0.150.120.03 mg
マンガン1.640.11.54 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン25-25 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール3703367 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量3703367 μg
ビタミンD20.51.5 μg
α-トコフェロール3.41.12.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.070.64-0.57 mg
ビタミンB20.480.390.09 mg
ナイアシン2.46.7-4.3 mg
ナイアシン当量7.712-4.3 mg
ビタミンB60.050.24-0.19 mg
ビタミンB12161.614.4 μg
葉酸53449 μg
パントテン酸0.80.85-0.05 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.34.4-0.1 g
備考サラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク