魚類 えい 生 と(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

魚類 えい 生(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 えい 生(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分79.388.1-8.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質19.10.718.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール80080 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.17.9-7.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.17.7-7.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.311-10.7 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.110.7-10.6 g
有機酸0 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム2701269 mg
カリウム110190-80 mg
カルシウム49-5 mg
マグネシウム18108 mg
リン17018152 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール202 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン017-17 μg
β-クリプトキサンチン052-52 μg
β-カロテン当量047-47 μg
レチノール活性当量24-2 μg
ビタミンD303 μg
α-トコフェロール0.70.30.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.120.020.1 mg
ナイアシン2.50.32.2 mg
ナイアシン当量4.80.34.5 mg
ビタミンB60.250.060.19 mg
ビタミンB123.703.7 μg
葉酸327-24 μg
パントテン酸0.550.230.32 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC142-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考別名: かすべ 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 60%、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)別名: バレンシアオレンジ (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク