魚類 えい 生 とアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の栄養素を比較

魚類 えい 生アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 えい 生アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒単位
水分79.378.80.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質19.11.717.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール80080 mg
脂質0.3Tr0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.35.1-4.8 g
食物繊維総量0Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.15.1-5 g
有機酸0 g
灰分1.20.30.9 g
ナトリウム27015255 mg
カリウム1105555 mg
カルシウム425-21 mg
マグネシウム1819-1 mg
リン17037133 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.010.49-0.48 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD303 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.05Tr0.05 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン2.50.61.9 mg
ナイアシン当量4.80.93.9 mg
ビタミンB60.250.030.22 mg
ビタミンB123.7Tr3.7 μg
葉酸312 μg
パントテン酸0.550.190.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール14.1-14.1 g
食塩相当量0.700.7 g
備考別名: かすべ 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 60%、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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