魚類 うなぎ かば焼 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

魚類 うなぎ かば焼(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 うなぎ かば焼(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース単位
水分50.588.5-38 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質230.522.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.4Tr19.4 g
コレステロール2300230 mg
脂質210.120.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.2-9.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.1-9.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.710.9-6.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.110.6-7.5 g
有機酸0 g
灰分2.40.32.1 g
ナトリウム5101509 mg
カリウム300130170 mg
カルシウム1508142 mg
マグネシウム1587 mg
リン30011289 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛2.7Tr2.7 mg
0.070.020.05 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素77176 μg
セレン42Tr42 μg
クロム211 μg
モリブデン2Tr2 μg
レチノール150001500 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン053-53 μg
β-クリプトキサンチン0740-740 μg
β-カロテン当量0420-420 μg
レチノール活性当量1500351465 μg
ビタミンD19019 μg
α-トコフェロール4.90.24.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.750.060.69 mg
ビタミンB20.740.010.73 mg
ナイアシン4.10.23.9 mg
ナイアシン当量7.10.26.9 mg
ビタミンB60.090.030.06 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸1315-2 μg
パントテン酸1.290.141.15 mg
ビオチン100.39.7 μg
ビタミンCTr29-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考別名:みかんストレートジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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