魚類 うなぎ 白焼き とアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白の栄養素を比較

魚類 うなぎ 白焼きアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 うなぎ 白焼きアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白単位
水分52.188.6-36.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質20.70.120.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.622.6 g
コレステロール2200220 mg
脂質25.8Tr25.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.12.5-2.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.12.2-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.31.41.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.12-1.9 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分1.30.21.1 g
ナトリウム100397 mg
カリウム30060240 mg
カルシウム1408132 mg
マグネシウム18711 mg
リン28012268 mg
10.30.7 mg
亜鉛1.9Tr1.9 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.040.09-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール150001500 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量150001500 μg
ビタミンD17017 μg
α-トコフェロール5.35.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.5500.55 mg
ビタミンB20.4500.45 mg
ナイアシン3.50.13.4 mg
ナイアシン当量6.20.16.1 mg
ビタミンB60.090.020.07 mg
ビタミンB122.702.7 μg
葉酸16016 μg
パントテン酸1.160.071.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール9.1-9.1 g
食塩相当量0.300.3 g
備考別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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