魚類 うなぎ 養殖 生 と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

魚類 うなぎ 養殖 生(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 うなぎ 養殖 生(その他) メープルシロップ単位
水分62.13329.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.414.4 g
たんぱく質17.10.117 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.116.1 g
コレステロール2300230 mg
脂質19.3019.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物6.266.3-60.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.366.3-66 g
有機酸0 g
灰分1.20.60.6 g
ナトリウム74173 mg
カリウム2302300 mg
カルシウム1307555 mg
マグネシウム20182 mg
リン2601259 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛1.41.5-0.1 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.042.01-1.97 mg
ヨウ素17413 μg
セレン50050 μg
クロム05-5 μg
モリブデン523 μg
レチノール240002400 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量240002400 μg
ビタミンD18018 μg
α-トコフェロール7.407.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.37Tr0.37 mg
ビタミンB20.480.020.46 mg
ナイアシン3Tr3 mg
ナイアシン当量5.3Tr5.3 mg
ビタミンB60.13Tr0.13 mg
ビタミンB123.503.5 μg
葉酸14113 μg
パントテン酸2.170.132.04 mg
ビオチン6.10.16 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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