魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼 とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 かば焼アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん単位
水分56.1479.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質16.20.315.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1414 g
コレステロール7070 mg
脂質15.6Tr15.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.8-26.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.6-26.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.943.3-32.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.343.2-33.9 g
有機酸0 g
灰分2.8Tr2.8 g
ナトリウム6103607 mg
カリウム2707263 mg
カルシウム2202218 mg
マグネシウム31229 mg
リン2907283 mg
202 mg
亜鉛1.201.2 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.170.040.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール32032 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量32032 μg
ビタミンD1717 μg
α-トコフェロール1.81.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.2400.24 mg
ナイアシン6.2Tr6.2 mg
ナイアシン当量9.3Tr9.3 mg
ビタミンB60.240.010.23 mg
ビタミンB1212012 μg
葉酸15015 μg
パントテン酸0.7400.74 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.5-9.5 g
食塩相当量1.501.5 g
備考まいわし製品 液汁を含んだものアルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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