魚類 (いわし類) 缶詰 油漬 とアルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 油漬アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 油漬アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒単位
水分46.292-45.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.80.116.7 g
たんぱく質20.30.120.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量29.1029.1 g
コレステロール86086 mg
脂質30.7030.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.300.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.300.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.43.61.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.33.6-3.3 g
有機酸0 g
灰分2.50.12.4 g
ナトリウム3201319 mg
カリウム28013267 mg
カルシウム3504346 mg
マグネシウム36432 mg
リン3708362 mg
1.401.4 mg
亜鉛2.1Tr2.1 mg
0.2Tr0.2 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール25025 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量25025 μg
ビタミンD707 μg
α-トコフェロール8.208.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール9.209.2 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB20.320.010.31 mg
ナイアシン7.80.37.5 mg
ナイアシン当量120.311.7 mg
ビタミンB60.340.010.33 mg
ビタミンB1218018 μg
葉酸1046 μg
パントテン酸0.810.10.71 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.2-4.2 g
食塩相当量0.800.8 g
備考別名: オイルサーディン まいわし製品 液汁を含んだものアルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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