魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬 と(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉単位
水分68.178.5-10.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質17.50.517 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.69.6 g
コレステロール85085 mg
脂質10.80.110.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.6-16.6 g
利用可能炭水化物(質量計)16.3-16.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.519.3-16.8 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.320.6-19.3 g
有機酸0 g
灰分2.30.32 g
ナトリウム2804276 mg
カリウム31080230 mg
カルシウム3603357 mg
マグネシウム35431 mg
リン3209311 mg
1.90.21.7 mg
亜鉛1.70.21.5 mg
0.190.040.15 mg
マンガン0.180.030.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール12012 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr160-160 μg
β-クリプトキサンチン097-97 μg
β-カロテン当量(Tr)210-210 μg
レチノール活性当量1217-5 μg
ビタミンD20020 μg
α-トコフェロール2.41.21.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.250.020.23 mg
ナイアシン6.30.36 mg
ナイアシン当量9.60.49.2 mg
ビタミンB60.270.010.26 mg
ビタミンB1210010 μg
葉酸14410 μg
パントテン酸0.680.070.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの別名: 毛桃 内容総量に対する果肉分: 60 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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