魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬 と(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加単位
水分68.193.3-25.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質17.50.916.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.60.19.5 g
コレステロール85085 mg
脂質10.80.210.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.6-3.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.53.2-0.7 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.34.4-3.1 g
有機酸0 g
灰分2.31.21.1 g
ナトリウム2804276 mg
カリウム31024070 mg
カルシウム3609351 mg
マグネシウム351322 mg
リン32026294 mg
1.90.41.5 mg
亜鉛1.70.11.6 mg
0.190.080.11 mg
マンガン0.180.090.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール12012 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr570-570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)570-570 μg
レチノール活性当量1247-35 μg
ビタミンD20020 μg
α-トコフェロール2.41.21.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.250.030.22 mg
ナイアシン6.30.65.7 mg
ナイアシン当量9.60.88.8 mg
ビタミンB60.270.10.17 mg
ビタミンB1210010 μg
葉酸1421-7 μg
パントテン酸0.680.220.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.7Tr0.7 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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