魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬 と(砂糖類) 車糖 三温糖の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬(砂糖類) 車糖 三温糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬(砂糖類) 車糖 三温糖単位
水分68.10.967.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質17.5Tr17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.69.6 g
コレステロール85085 mg
脂質10.8010.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.9-103.9 g
利用可能炭水化物(質量計)99-99 g
差引き法による利用可能炭水化物2.599-96.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.399-97.7 g
有機酸0 g
灰分2.30.12.2 g
ナトリウム2807273 mg
カリウム31013297 mg
カルシウム3606354 mg
マグネシウム35233 mg
リン320Tr320 mg
1.90.11.8 mg
亜鉛1.7Tr1.7 mg
0.190.070.12 mg
マンガン0.180.010.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール12012 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量12012 μg
ビタミンD20020 μg
α-トコフェロール2.402.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.250.010.24 mg
ナイアシン6.3Tr6.3 mg
ナイアシン当量9.609.6 mg
ビタミンB60.2700.27 mg
ビタミンB1210010 μg
葉酸14014 μg
パントテン酸0.6800.68 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.7Tr0.7 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの別名: ソフトシュガー (100 g:159 mL、100 mL:63 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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