魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬 とでん粉 とうもろこしでん粉の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬でん粉 とうもろこしでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬でん粉 とうもろこしでん粉単位
水分68.112.855.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質17.50.117.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.60.78.9 g
コレステロール85085 mg
脂質10.80.710.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.9-94.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.3-86.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.586.3-83.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.386.3-85 g
有機酸0 g
灰分2.30.12.2 g
ナトリウム2801279 mg
カリウム3105305 mg
カルシウム3603357 mg
マグネシウム35431 mg
リン32013307 mg
1.90.31.6 mg
亜鉛1.70.11.6 mg
0.190.040.15 mg
マンガン0.180.18 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール12012 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量12012 μg
ビタミンD20020 μg
α-トコフェロール2.42.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.2500.25 mg
ナイアシン6.306.3 mg
ナイアシン当量9.6Tr9.6 mg
ビタミンB60.2700.27 mg
ビタミンB1210010 μg
葉酸14014 μg
パントテン酸0.6800.68 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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