魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬 と香辛料類 タイム 粉の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬香辛料類 タイム 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬香辛料類 タイム 粉単位
水分68.19.858.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質17.56.511 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.63.26.4 g
コレステロール85085 mg
脂質10.85.25.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.571.8-69.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.369.8-68.5 g
有機酸0 g
灰分2.38.7-6.4 g
ナトリウム28013267 mg
カリウム310980-670 mg
カルシウム3601700-1340 mg
マグネシウム35300-265 mg
リン32085235 mg
1.9110-108.1 mg
亜鉛1.72-0.3 mg
0.190.57-0.38 mg
マンガン0.186.67-6.49 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール12012 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr980-980 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)980-980 μg
レチノール活性当量1282-70 μg
ビタミンD20020 μg
α-トコフェロール2.42.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.250.69-0.44 mg
ナイアシン6.33.42.9 mg
ナイアシン当量9.64.55.1 mg
ビタミンB60.270.27 mg
ビタミンB1210010 μg
葉酸14014 μg
パントテン酸0.680.68 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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