魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬 とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬その他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬その他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分68.199.9-31.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質17.5017.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.69.6 g
コレステロール8585 mg
脂質10.8Tr10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.5Tr2.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.3Tr1.3 g
有機酸0 g
灰分2.302.3 g
ナトリウム280Tr280 mg
カリウム3107303 mg
カルシウム3601359 mg
マグネシウム35Tr35 mg
リン3201319 mg
1.9Tr1.9 mg
亜鉛1.701.7 mg
0.19Tr0.19 mg
マンガン0.18Tr0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール1212 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)0 μg
レチノール活性当量1212 μg
ビタミンD2020 μg
α-トコフェロール2.42.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.2500.25 mg
ナイアシン6.3Tr6.3 mg
ナイアシン当量9.6Tr9.6 mg
ビタミンB60.2700.27 mg
ビタミンB121010 μg
葉酸14113 μg
パントテン酸0.6800.68 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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