魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬 とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒単位
水分68.183.7-15.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質17.50.417.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.609.6 g
コレステロール85085 mg
脂質10.8Tr10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.53.7-1.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.33.6-2.3 g
有機酸0 g
灰分2.3Tr2.3 g
ナトリウム2804276 mg
カリウム3105305 mg
カルシウム3603357 mg
マグネシウム35134 mg
リン3209311 mg
1.90.11.8 mg
亜鉛1.70.11.6 mg
0.19Tr0.19 mg
マンガン0.180.180 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール12012 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量12012 μg
ビタミンD20020 μg
α-トコフェロール2.402.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.2500.25 mg
ナイアシン6.306.3 mg
ナイアシン当量9.6(Tr)9.6 mg
ビタミンB60.270.120.15 mg
ビタミンB1210010 μg
葉酸14014 μg
パントテン酸0.680.020.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.3-12.3 g
食塩相当量0.700.7 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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