魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬 とキャンデー類 キャラメルの栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬キャンデー類 キャラメルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬キャンデー類 キャラメル単位
水分68.15.462.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.4-3.4 g
たんぱく質17.5413.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.610.4-0.8 g
コレステロール851471 mg
脂質10.811.7-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.579.8-77.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.377.9-76.6 g
有機酸0 g
灰分2.311.3 g
ナトリウム280110170 mg
カリウム310180130 mg
カルシウム360190170 mg
マグネシウム351322 mg
リン320100220 mg
1.90.31.6 mg
亜鉛1.70.41.3 mg
0.190.030.16 mg
マンガン0.180.060.12 mg
ヨウ素14-14 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール12110-98 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr15-15 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量(Tr)15-15 μg
レチノール活性当量12110-98 μg
ビタミンD20317 μg
α-トコフェロール2.40.51.9 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.250.180.07 mg
ナイアシン6.31.15.2 mg
ナイアシン当量9.627.6 mg
ビタミンB60.270.020.25 mg
ビタミンB121010 μg
葉酸1459 μg
パントテン酸0.680.580.1 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.30.4 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの試料: ハードタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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