魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンの栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン単位
水分68.125.542.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.9-5.9 g
たんぱく質17.56.511 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.632.3-22.7 g
コレステロール856223 mg
脂質10.834-23.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.1-32.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.3-29.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.530.5-28 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.333.2-31.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分2.30.81.5 g
ナトリウム28022060 mg
カリウム31080230 mg
カルシウム36017343 mg
マグネシウム351322 mg
リン32070250 mg
1.90.71.2 mg
亜鉛1.70.71 mg
0.190.070.12 mg
マンガン0.180.10.08 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン14-14 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール1278-66 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr52-52 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量(Tr)52-52 μg
レチノール活性当量1256-44 μg
ビタミンD202.117.9 μg
α-トコフェロール2.43.9-1.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール06.8-6.8 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.250.120.13 mg
ナイアシン6.30.95.4 mg
ナイアシン当量9.62.37.3 mg
ビタミンB60.270.060.21 mg
ビタミンB12100.19.9 μg
葉酸1462-48 μg
パントテン酸0.680.510.17 mg
ビオチン6-6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.50.2 g
備考まいわし製品 液汁を除いたものデニッシュ部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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