魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬 と畜肉類 うし [加工品] スモークタンの栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬畜肉類 うし [加工品] スモークタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬畜肉類 うし [加工品] スモークタン単位
水分68.155.912.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16-16 g
たんぱく質17.518.1-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.621-11.4 g
コレステロール85120-35 mg
脂質10.823-12.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.2-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.54.5-2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.30.90.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分2.32.10.2 g
ナトリウム280630-350 mg
カリウム310190120 mg
カルシウム3606354 mg
マグネシウム351619 mg
リン320150170 mg
1.92.6-0.7 mg
亜鉛1.74.2-2.5 mg
0.190.120.07 mg
マンガン0.180.020.16 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン18-18 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール1218-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量1218-6 μg
ビタミンD200.319.7 μg
α-トコフェロール2.40.61.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.250.27-0.02 mg
ナイアシン6.33.42.9 mg
ナイアシン当量9.66.92.7 mg
ビタミンB60.270.130.14 mg
ビタミンB12104.75.3 μg
葉酸14410 μg
パントテン酸0.681.12-0.44 mg
ビオチン4.5-4.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.6-0.9 g
備考まいわし製品 液汁を除いたものビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク