魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬 と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分68.164.33.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質17.519.2-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.64.15.5 g
コレステロール854837 mg
脂質10.84.46.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.511.6-9.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物1.39.9-8.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分2.32.20.1 g
ナトリウム280720-440 mg
カリウム310180130 mg
カルシウム3608352 mg
マグネシウム351619 mg
リン320110210 mg
1.93.4-1.5 mg
亜鉛1.74-2.3 mg
0.190.090.1 mg
マンガン0.180.090.09 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール12Tr12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)Tr0 μg
レチノール活性当量12Tr12 μg
ビタミンD20020 μg
α-トコフェロール2.40.71.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.33-0.32 mg
ビタミンB20.250.190.06 mg
ナイアシン6.32.43.9 mg
ナイアシン当量9.66.13.5 mg
ビタミンB60.270.060.21 mg
ビタミンB12101.48.6 μg
葉酸1486 μg
パントテン酸0.680.220.46 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.8-1.1 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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