魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬 と魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ単位
水分68.15.662.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.6-9.6 g
たんぱく質17.510.66.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.60.19.5 g
コレステロール857312 mg
脂質10.80.510.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.1-83.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.4-79.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.581.6-79.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.380.2-78.9 g
有機酸0 g
灰分2.33.1-0.8 g
ナトリウム280930-650 mg
カリウム31043267 mg
カルシウム36030060 mg
マグネシウム351718 mg
リン320180140 mg
1.90.41.5 mg
亜鉛1.70.61.1 mg
0.190.030.16 mg
マンガン0.180.030.15 mg
ヨウ素58-58 μg
セレン14-14 μg
クロム4-4 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール12210 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)0 μg
レチノール活性当量12210 μg
ビタミンD20020 μg
α-トコフェロール2.40.12.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.250.010.24 mg
ナイアシン6.30.26.1 mg
ナイアシン当量9.62.37.3 mg
ビタミンB60.27Tr0.27 mg
ビタミンB12100.69.4 μg
葉酸14311 μg
パントテン酸0.680.060.62 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.72.4-1.7 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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