魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬 と水産練り製品 す巻きかまぼこの栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬水産練り製品 す巻きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬水産練り製品 す巻きかまぼこ単位
水分68.175.8-7.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質17.5125.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.60.69 g
コレステロール851966 mg
脂質10.80.810 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.58.9-6.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.38.7-7.4 g
有機酸0 g
灰分2.32.7-0.4 g
ナトリウム280870-590 mg
カリウム31085225 mg
カルシウム36025335 mg
マグネシウム351322 mg
リン32060260 mg
1.90.21.7 mg
亜鉛1.70.21.5 mg
0.190.030.16 mg
マンガン0.180.030.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール12Tr12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量12(Tr)12 μg
ビタミンD20119 μg
α-トコフェロール2.40.32.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.250.010.24 mg
ナイアシン6.30.55.8 mg
ナイアシン当量9.62.86.8 mg
ビタミンB60.270.010.26 mg
ビタミンB12100.59.5 μg
葉酸14212 μg
パントテン酸0.680.060.62 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.72.2-1.5 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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