魚類 (いわし類) 缶詰 味付け と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 味付け(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 味付け(その他) メープルシロップ単位
水分59.13326.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質20.40.120.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.310.3 g
コレステロール85085 mg
脂質11.9011.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.366.3-59 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.766.3-60.6 g
有機酸0 g
灰分2.90.62.3 g
ナトリウム5601559 mg
カリウム24023010 mg
カルシウム37075295 mg
マグネシウム381820 mg
リン3801379 mg
2.30.41.9 mg
亜鉛1.91.50.4 mg
0.190.010.18 mg
マンガン0.252.01-1.76 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール909 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD20020 μg
α-トコフェロール2.102.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.30.020.28 mg
ナイアシン8Tr8 mg
ナイアシン当量12Tr12 mg
ビタミンB60.27Tr0.27 mg
ビタミンB1213013 μg
葉酸615 μg
パントテン酸0.610.130.48 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.401.4 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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