魚類 (いわし類) 缶詰 味付け とでん粉 さつまいもでん粉の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 味付けでん粉 さつまいもでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 味付けでん粉 さつまいもでん粉単位
水分59.117.541.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質20.40.120.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.310.3 g
コレステロール85085 mg
脂質11.90.211.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)90.2-90.2 g
利用可能炭水化物(質量計)82-82 g
差引き法による利用可能炭水化物7.382-74.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.782-76.3 g
有機酸0 g
灰分2.90.22.7 g
ナトリウム5601559 mg
カリウム2404236 mg
カルシウム37050320 mg
マグネシウム38434 mg
リン3808372 mg
2.32.8-0.5 mg
亜鉛1.90.11.8 mg
0.190.020.17 mg
マンガン0.250.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール909 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD20020 μg
α-トコフェロール2.12.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.300.3 mg
ナイアシン808 mg
ナイアシン当量12Tr12 mg
ビタミンB60.2700.27 mg
ビタミンB1213013 μg
葉酸606 μg
パントテン酸0.6100.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.401.4 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの別名: かんしょ(甘藷)でん粉0
可食部100g当たりの成分です。
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