魚類 (いわし類) 缶詰 味付け とアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 味付けアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 味付けアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤単位
水分59.188.7-29.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質20.40.220.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.310.3 g
コレステロール85085 mg
脂質11.9Tr11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.316.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.71.54.2 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分2.90.32.6 g
ナトリウム5602558 mg
カリウム240110130 mg
カルシウム3707363 mg
マグネシウム38929 mg
リン38013367 mg
2.30.41.9 mg
亜鉛1.9Tr1.9 mg
0.190.020.17 mg
マンガン0.250.150.1 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール909 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD20020 μg
α-トコフェロール2.12.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.30.010.29 mg
ナイアシン80.17.9 mg
ナイアシン当量120.111.9 mg
ビタミンB60.270.030.24 mg
ビタミンB1213013 μg
葉酸606 μg
パントテン酸0.610.070.54 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.3-9.3 g
食塩相当量1.401.4 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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