魚類 (いわし類) 缶詰 味付け とアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 味付けアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 味付けアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白単位
水分59.188.6-29.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質20.40.120.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.310.3 g
コレステロール85085 mg
脂質11.9Tr11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.2-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.31.45.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.723.7 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分2.90.22.7 g
ナトリウム5603557 mg
カリウム24060180 mg
カルシウム3708362 mg
マグネシウム38731 mg
リン38012368 mg
2.30.32 mg
亜鉛1.9Tr1.9 mg
0.190.010.18 mg
マンガン0.250.090.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール909 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD20020 μg
α-トコフェロール2.12.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.300.3 mg
ナイアシン80.17.9 mg
ナイアシン当量120.111.9 mg
ビタミンB60.270.020.25 mg
ビタミンB1213013 μg
葉酸606 μg
パントテン酸0.610.070.54 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.1-9.1 g
食塩相当量1.401.4 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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