魚類 (いわし類) 缶詰 味付け とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 味付けケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 味付けケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分59.13524.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.4-6.4 g
たんぱく質20.46.913.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.313.8-3.5 g
コレステロール85140-55 mg
脂質11.915.2-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.6-44.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.7-41.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.343.6-36.3 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.742.3-36.6 g
有機酸(Tr)0 g
灰分2.90.62.3 g
ナトリウム560(Tr)560 mg
カリウム24025215 mg
カルシウム3705365 mg
マグネシウム38335 mg
リン38014366 mg
2.30.12.2 mg
亜鉛1.90.11.8 mg
0.190.020.17 mg
マンガン0.250.10.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール9130-121 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028-28 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量963-54 μg
ビタミンD201.418.6 μg
α-トコフェロール2.10.61.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.30.150.15 mg
ナイアシン80.27.8 mg
ナイアシン当量121.810.2 mg
ビタミンB60.270.040.23 mg
ビタミンB12130.412.6 μg
葉酸619-13 μg
パントテン酸0.610.530.08 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.401.4 g
備考まいわし製品 液汁を除いたものデコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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