魚類 (いわし類) 缶詰 味付け と(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バターの栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 味付け(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 味付け(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バター単位
水分59.115.843.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質20.40.519.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.377-66.7 g
コレステロール85220-135 mg
脂質11.983-71.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.36.31 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.70.25.5 g
有機酸0 g
灰分2.90.52.4 g
ナトリウム56011549 mg
カリウム24022218 mg
カルシウム37014356 mg
マグネシウム38236 mg
リン38018362 mg
2.30.41.9 mg
亜鉛1.90.11.8 mg
0.190.010.18 mg
マンガン0.250.010.24 mg
ヨウ素3-3 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール9780-771 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0190-190 μg
レチノール活性当量9800-791 μg
ビタミンD200.719.3 μg
α-トコフェロール2.11.40.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.30.030.27 mg
ナイアシン8Tr8 mg
ナイアシン当量120.111.9 mg
ビタミンB60.27Tr0.27 mg
ビタミンB12130.112.9 μg
葉酸615 μg
パントテン酸0.610.080.53 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.401.4 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの別名: 無塩バター0
可食部100g当たりの成分です。
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