魚類 (いわし類) 缶詰 味付け と鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 味付け鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 味付け鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰単位
水分59.162.8-3.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5-15.5 g
たんぱく質20.418.42 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.37.62.7 g
コレステロール85769 mg
脂質11.97.84.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.1-11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.6-10.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.311-3.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.78.2-2.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分2.92.80.1 g
ナトリウム560850-290 mg
カリウム24020040 mg
カルシウム37012358 mg
マグネシウム382117 mg
リン38075305 mg
2.32.9-0.6 mg
亜鉛1.91.60.3 mg
0.190.080.11 mg
マンガン0.250.070.18 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン15-15 μg
クロム3-3 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール960-51 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量960-51 μg
ビタミンD20020 μg
α-トコフェロール2.10.31.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.30.180.12 mg
ナイアシン83.14.9 mg
ナイアシン当量126.65.4 mg
ビタミンB60.270.080.19 mg
ビタミンB12130.412.6 μg
葉酸67-1 μg
パントテン酸0.610.65-0.04 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.42.2-0.8 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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