魚類 (いわし類) 缶詰 水煮 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 水煮(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 水煮(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁単位
水分66.384.1-17.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.117.1 g
たんぱく質20.70.320.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.5Tr8.5 g
コレステロール80080 mg
脂質10.60.110.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.815.4-9.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.115.3-15.2 g
有機酸0 g
灰分2.30.22.1 g
ナトリウム3304326 mg
カリウム25075175 mg
カルシウム3205315 mg
マグネシウム44638 mg
リン3607353 mg
2.60.32.3 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.190.010.18 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール909 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD606 μg
α-トコフェロール2.602.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.30.020.28 mg
ナイアシン8.50.28.3 mg
ナイアシン当量120.311.7 mg
ビタミンB60.160.030.13 mg
ビタミンB1216016 μg
葉酸712-5 μg
パントテン酸0.630.050.58 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.800.8 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
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