魚類 (いわし類) 缶詰 水煮 とアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 水煮アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 水煮アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒単位
水分66.378.8-12.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.117.1 g
たんぱく質20.71.719 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.58.5 g
コレステロール80080 mg
脂質10.6Tr10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.85.10.7 g
食物繊維総量0Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.15.1-5 g
有機酸0 g
灰分2.30.32 g
ナトリウム33015315 mg
カリウム25055195 mg
カルシウム32025295 mg
マグネシウム441925 mg
リン36037323 mg
2.60.32.3 mg
亜鉛1.40.41 mg
0.190.020.17 mg
マンガン0.130.49-0.36 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール909 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD606 μg
α-トコフェロール2.62.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.30.030.27 mg
ナイアシン8.50.67.9 mg
ナイアシン当量120.911.1 mg
ビタミンB60.160.030.13 mg
ビタミンB1216Tr16 μg
葉酸716 μg
パントテン酸0.630.190.44 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール14.1-14.1 g
食塩相当量0.800.8 g
備考まいわし製品 液汁を除いたものアルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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