魚類 (いわし類) 缶詰 水煮 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 水煮ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 水煮ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム単位
水分66.325.540.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.16.610.5 g
たんぱく質20.77.313.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.527.8-19.3 g
コレステロール80130-50 mg
脂質10.629.6-19 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.136.3-36.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.133.5-33.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.836.3-30.5 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.136.6-36.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分2.30.91.4 g
ナトリウム330180150 mg
カリウム250110140 mg
カルシウム32055265 mg
マグネシウム441430 mg
リン360120240 mg
2.60.91.7 mg
亜鉛1.40.90.5 mg
0.190.070.12 mg
マンガン0.130.10.03 mg
ヨウ素15-15 μg
セレン15-15 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール9120-111 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン041-41 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量043-43 μg
レチノール活性当量9100-91 μg
ビタミンD62.53.5 μg
α-トコフェロール2.63.3-0.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.30.160.14 mg
ナイアシン8.50.87.7 mg
ナイアシン当量122.39.7 mg
ビタミンB60.160.070.09 mg
ビタミンB12160.415.6 μg
葉酸760-53 μg
パントテン酸0.630.8-0.17 mg
ビオチン9.4-9.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.80.50.3 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの部分割合:デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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