魚類 (いわし類) みりん干し まいわし と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの栄養素を比較

魚類 (いわし類) みりん干し まいわし洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) みりん干し まいわし洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ単位
水分33.586-52.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質31.41.729.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.12.49.7 g
コレステロール76769 mg
脂質15.72.613.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8-8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.1-4.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.98.311.6 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.38.57.8 g
有機酸0 g
灰分3.11.21.9 g
ナトリウム670340330 mg
カリウム29088202 mg
カルシウム24036204 mg
マグネシウム54747 mg
リン36042318 mg
4.30.24.1 mg
亜鉛2.30.22.1 mg
0.270.020.25 mg
マンガン0.110.030.08 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール16142 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン012-12 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量022-22 μg
レチノール活性当量16160 μg
ビタミンD530.252.8 μg
α-トコフェロール0.90.20.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.20.30.9 mg
δ-トコフェロールTr(Tr)0 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB20.50.060.44 mg
ナイアシン8.90.38.6 mg
ナイアシン当量150.614.4 mg
ビタミンB60.370.020.35 mg
ビタミンB12140.113.9 μg
葉酸19613 μg
パントテン酸1.410.221.19 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.70.90.8 g
備考缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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