魚類 (いわし類) みりん干し まいわし と魚類 (たら類) 加工品 でんぶの栄養素を比較

魚類 (いわし類) みりん干し まいわし魚類 (たら類) 加工品 でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) みりん干し まいわし魚類 (たら類) 加工品 でんぶ単位
水分33.526.96.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.1-20.1 g
たんぱく質31.425.55.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.10.611.5 g
コレステロール76130-54 mg
脂質15.71.114.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.947.3-27.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.341.5-25.2 g
有機酸0 g
灰分3.15-1.9 g
ナトリウム6701600-930 mg
カリウム290120170 mg
カルシウム240260-20 mg
マグネシウム543123 mg
リン360220140 mg
4.31.33 mg
亜鉛2.311.3 mg
0.270.44-0.17 mg
マンガン0.110.19-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール16Tr16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量16(Tr)16 μg
ビタミンD530.552.5 μg
α-トコフェロール0.90.80.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.201.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.50.080.42 mg
ナイアシン8.91.97 mg
ナイアシン当量156.28.8 mg
ビタミンB60.370.040.33 mg
ビタミンB12140.413.6 μg
葉酸19163 μg
パントテン酸1.410.151.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.74.2-2.5 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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